19 cosas para evitar en Alfombra Antideslizante Ducha | alfombra antideslizante ducha

Sonia Lucia Arias – Gerente
Medicina Integral en Casa Colombia SAS.

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Las caídas constituyen una de las situaciones más frecuentes en adultos mayores de 65 años y suelen conducir a consultas por urgencias, cirugías y hospitalizaciones.

El 80% de las caídas se producen en el hogar y el 20% por fuera de él.

Algunas repercusiones que se presentar posterior a una caída son: complicaciones del estado de salud, fracturas, incapacidad permanente, temor y ansiedad, además de sobreprotección de la familia para prevenir un nuevo episodio.

Entre los factores de riesgo para caídas están: alteraciones del estado clínico (enfermedades cardíacas, neurológicas, ansiedad, déficit visual, efectos medicamentosos), camas altas o incómodas para la incorporación, baja iluminación, mobiliario mal ubicado, falta de barras de apoyo en los baños, suelos mojados, calzado inadecuado.

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Consejos
Con el fin de prevenir caídas en el hogar debemos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

Los pisos y tapetes deben estar en buenas condiciones.

Mantener los pasillos o sitios estratégicos para el adulto mayor libres de revistas, libros, material de costura, juguetes etc.

Procurar buena iluminación, evitar las luces brillantes y destellos.

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Las sillas y sofás deben tener la altura suficiente para permitir que la persona mayor se siente y levante con facilidad.

Los teléfonos deben estar localizados de tal forma que las personas no tengan que apresurarse a contestarlos.

Los cables eléctricos no deben estar obstruyendo el paso.

Usar alfombra de hule antideslizante en la ducha y tener barandillas en las áreas de ducha e inodoro.

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Mantener el jabón, las toallas u otros objetos de uso en el baño con fácil acceso.

Usar cortina en el baño para evitar mojar el piso.

Los zapatos deben tener suela o tacones que eviten los deslizamientos.

Utilizar sandalias bien ajustadas y que no se salgan del pie.

mDesign Alfombra de ducha de plástico PVC - Alfombra antideslizante ... - alfombra antideslizante ducha

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Los zapatos deben ser sustituidos cuando se gasten las Media 4n # 20N-10
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